طرز تهیه چیپس و پنیر

-تهیه-چیپس-و-پنیر-300x160

مواد لازم چیپس و پنیر: چیپس : دو بسته قارچ : شش عدد پنیر پیتزا : ۲۰۰ گرم کنسرو سبزیجات : یک عدد سس قرمز : به مزان لازم فلفل دلمه ای : یک عدد ژامبون گوشت : ۱۵۰ گرم ...

ادامه مطلب »

طرز تهیه ترافل خرما

-تهیه-ترافل-خرما-300x160

مواد لازم برای تهیه ترافل خرما ۲۰۰ گرم خرما ۵۰ گرم گردو ۱ قاشق چایخوری پودر دارچین خلال پسته، خلال بادام و پودر نارگیل برای تزیین مراحل تهیه ترافل خرما ابتدا هسته خرماهارو در آورده و پوستشون رو هم میکنیم. ...

ادامه مطلب »

مضرات و فواید خام گیاهخواری

-و-فواید-خام-گیاهخواری-300x160

گیاه چه نقشی در تغذیه دارد؟ در یک الگوی غذایی سالم، توصیه می‌شود بیشتر کالری مورد نیاز بدن از طریق مواد غذایی گیاهی دریافت شود. در هرم‌های خوراکی تقریباً ۵۵ تا ۶۵ درصد به غلات اختصاص داده شده و ۱۵ ...

ادامه مطلب »

خواص دارویی گیاه پولک

-داویی-گیاه-پولک-220x160

خصوصیات گیاه پولک: گیاه پولک گیاهی علفی تا نیمه بوته ای است که به صورت نیمه خشبی و به طول ۱۵ تا ۳۰ سانتیمتر و دارای شاخه های متعدد که اکثراً از قسمت پایین منشعب گردیده اند و کلیه اندام ...

ادامه مطلب »
bigtheme